柔道国语21集教程 武术搏击

柔道国语21集教程

目录: 21. 柔道国语教学袈裟固 20.柔道国语教学-小内刘 19 柔道国语教学膝车 18 柔道国语教学- (腕)关节技 17 柔道国语教学_体落 16.柔道国语教学-投技转寝技的联絡变化...
阅读全文
八极拳法:小架八极拳六十四手炮 武术搏击

八极拳法:小架八极拳六十四手炮

八极举法的名称,取义于古八极之天然深广之说。八极,乃八方极远之地。八极在古语中,被作为浩瀚无涯的字肃之象征。 练八极的高手,必经力、气、意三个阶段。初练力,必勾行气,久练之方能得气。得气之力是谓强力,...
阅读全文