游泳基础教学视频百度云网盘分享

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夏天来了,对于工作很忙或者没有那么多钱去度假的人来说,游泳是解暑和放松好去处。也是最好的健身方式。所以行客建议大家周末不要呆在家抱着手机或者电脑宅了。

对于不会游泳的人看到水就恐惧,也有的人比较内向,怕别人笑话,其实你到游泳池很多人不会游泳的,没有人会注意你的。

初学者学游泳本片从熟悉水性、蛙泳学习、仰泳学习、自由泳学习、蝶泳学习、入水动作到转身动作,这是一套较为完整的游泳教学视频。

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1 蛙泳入门

2 自由泳入门

2 自由泳入门(第2版)

3 蝶泳入门

4 仰泳入门

5 游泳陆上训练

6 讲解游泳视频

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